La experiencia Ayurveda
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Lassi – Bebida tradicional india
El lassi es una bebida tradicional india que suele acompañar un almuerzo ayurvédico. El lassi, elaborado mezclando yogur...
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4 métodos ayurvédicos para perder peso
Según el Ayurveda, comer en exceso se debe a factores emocionales. Cuando trabajamos demasiado o estamos estresados, el pr...
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Tras 4 meses, el dolor de rodilla de una mujer desapareció entre un 75 % y un 80 % (estudio de caso)
Por el maestro presentador global de Vedika Vaidya Abhijit Jinde, BAMS
El Ayurveda cree que todas las enfermedades y afl...
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3 pautas para ayudarte a comprender el Ayurveda
Cuando la gente empieza a comprender el Ayurveda, suele decirme que puede ser confuso. Mi respuesta es que no es que el Ay...
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5 pasos para atraer lo que deseas en la vida
Hoy me encontré con una amiga que lleva un tiempo aplicando la ley de la atracción. Wikipedia describe la ley de la atracc...
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¿Qué pueden decirte los principios AYURVÉDICOS sobre tu piel?
El Ayurveda tiene una comprensión única del cuidado de la piel. Si bien la función general de la piel es la misma, cada ti...
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AYURVEDA: ¿Estás comiendo FRUTAS de manera correcta?
Todos crecemos sabiendo que la fruta es un alimento importante en nuestra dieta porque es integral, fresca y saludable. En...
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Empieza tu día al estilo AYURVÉDICO
La mañana es el comienzo de nuestro día, y si empezamos bien, ¡probablemente tendremos un día estupendo! Sin embargo, desp...
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Ayurveda: Tipo Vata
Las personas de tipo Vata suelen ser delgadas y les cuesta subir de peso. Por ello, tienen muy poca reserva de energía y p...
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Posturas de yoga para tu tipo de cuerpo
Cada postura de yoga tiene un efecto específico en los tipos de cuerpo, al influir en los puntos de acumulación del dosha:...
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Cuidado del cabello según el tipo DOSHA
Al igual que con la piel, la calidad del cabello y el cuero cabelludo también depende en parte del tipo de cuerpo y de la ...
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10 maneras sencillas de desintoxicarse todos los días
Quizás pienses que desintoxicarse requiere invertir demasiado tiempo o dinero, tomarse tiempo libre del trabajo y viajar a...
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Atención ayurvédica en el último mes de embarazo
A las 36 semanas, ya tienes un pequeño ser humano completamente formado. Lo principal que hará tu bebé durante el último m...
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Autodiagnóstico: “Examen Óctuple”
Los principios del Ayurveda son muy lógicos y completos, y se pueden aplicar fácilmente para diagnosticar la condición de ...
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DOSHA es como una HUELLA DACTILAR
Dado que cada uno de nosotros posee los cinco elementos en su fisiología (Aire, Espacio, Fuego, Agua, Tierra), también ten...
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Yoga para principiantes
El yoga es un ejercicio beneficioso para todo tipo de cuerpo. Las posturas de yoga se llaman "asanas" y existen muchas asa...
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Antienvejecimiento a través del Ayurveda
En Ayurveda, la esperanza de vida se define como el período comprendido entre el nacimiento y la muerte, y se divide en tr...
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Masaje AYURVÉDICO para la Salud
El masaje ayurvédico ofrece muchos beneficios. Si se realiza por la mañana, ayuda a empezar el día relajado, esencial para...
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Ayurveda para la salud de la mujer
El Ayurveda ofrece recomendaciones para aliviar el síndrome premenstrual (SPM). En las personas Vata, el SPM suele manifes...
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Mala vista
Los ojos se consideran el órgano sensorial más importante. Es la sede de Pitta, responsable de la percepción visual. Por l...
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