La experiencia Ayurveda
The Ayurveda Experience Blog updates daily with Ayurvedic lifestyle tips, recipes, health conditions and home remedies. Search our blog for answers to all your Ayurveda questions.
Octubre es el mes de la concientización sobre el Ayurveda
Este octubre, Ayurveda Next Door, junto con profesionales ayurvédicos de todo el mundo, te anima a descubrir remedios case...
2 lectura mínima
4 maneras de mejorar el flujo linfático ahora
El final del verano es un momento ideal para movilizar la linfa. De hecho, la mayoría de las veces son buenos momentos. La...
3 lectura mínima
Receta de wrap sin gluten
Esta receta de wrap sin gluten es revolucionaria. Tiene un sabor delicioso, es fácil de preparar y simplificará la prepara...
2 lectura mínima
Cómo cuidar tu tipo de piel
1. Tipo de piel Vata: Para pieles Vata, el abhyanga, o masajear la piel por todo el cuerpo diariamente con aceite de sésam...
3 lectura mínima
5 pasos para almuerzos escolares más saludables
El verano pasó volando, y ya saben lo que eso significa... Es hora de volver al colegio y a los almuerzos escolares. Seamo...
4 lectura mínima
Cómo tener una atención sanitaria iluminada
Si eres estadounidense (y probablemente incluso si no lo eres), sabes que nuestro sistema de salud podría no estar a la al...
2 lectura mínima
Cómo entender tu consulta ayurvédica (Desmitificando el Ayurveda)
Los practicantes ayurvédicos a veces parecen más santos que tú. Acudes a una consulta ayurvédica sin estar seguro de qué o...
4 lectura mínima
Cómo utilizar aceites esenciales en tu vida ayurvédica
Los aceites esenciales son, en esencia, un regalo de la naturaleza a la humanidad. Al combinar las raíces, flores, corteza...
2 lectura mínima
Sadhana de cocina de verano con tu deshidratador
Hasta donde sé, la sadhana de los alimentos de verano tiene mucho que ver con el invierno. Quienes cultivan o recolectan a...
3 lectura mínima
Combate la ansiedad de la vuelta al cole con este sencillo truco
¿Recuerdas tu primer día de colegio? Yo sí. Tengo un recuerdo vívido de estar en un pequeño aparcamiento, abrazado a mi ma...
3 lectura mínima
Fundamentos del Ayurveda: Dieta ayurvédica
Un componente clave del estilo de vida ayurvédico es seguir una dieta ayurvédica. Una dieta ayurvédica consiste en consumi...
3 lectura mínima
Cómo combatir el calor del verano con Bethany Cantin de Boston
Publicación patrocinada. Los yoguis y aficionados a la salud natural de Boston tienen a su disposición a una generosa expe...
4 lectura mínima
Fundamentos del Ayurveda: Tipos de desequilibrios dóshicos (aumentos y disminuciones)
El objetivo del Ayurveda es mantener nuestro prakruti, o nuestra constitución fisiológica innata. Esta es la cantidad de d...
2 lectura mínima
¿Por qué tener una consulta ayurvédica? + 6 señales de que estás listo
Uno de los aspectos más empoderadores del Ayurveda es que te enseña a ser tu propio sanador. Solo necesitas comprometerte ...
4 lectura mínima
Cómo el estrés genera depresión + 6 maneras de manejarlo
El estrés es una respuesta física normal a eventos que nos hacen sentir amenazados o alteran nuestro equilibrio de alguna ...
3 lectura mínima
Ayurveda en pocas palabras + Retiros ayurvédicos
El Ayurveda existe desde hace 5000 años (más o menos) y ahora está experimentando un enorme auge de popularidad. Ya no se ...
3 lectura mínima
Encontrar el equilibrio entre las ganancias y la práctica del Ayurveda
Este fue el título que me dieron para un artículo que exploraba, supongo, una pregunta, o incluso un dilema, sobre el bene...
4 lectura mínima
Aprendiendo Anatomía Sagrada: Parte 6: Dharma y Agni
(No te pierdas las partes 1, 2, 3, 4 y 5 de la serie "Anatomía Sagrada" de Cate. Este es el último artículo de la serie). ...
9 lectura mínima
Cómo el Ayurveda inspira mi práctica de yoga
Por Kate Aughenbaugh, graduada del curso de 2 meses de Vedika Global Living Ayurveda
En 2011, asistí a una clase de yoga...
3 lectura mínima
“Se supone que es bueno para ti”. —¿Entonces por qué no lo es?
Si te preocupa tu salud, probablemente te esfuerces al máximo por comer bien, hacer ejercicio y tomar las vitaminas y hier...
4 lectura mínima