Cuidado del cabello según el tipo DOSHA

Al igual que con la piel, la calidad del cabello y del cuero cabelludo también depende en parte del tipo de cuerpo y de la prevalencia de un dosha específico en una persona en un momento dado. Por lo tanto, el cuidado del cabello y del cuero cabelludo puede realizarse según el tipo de dosha.

El cuidado rutinario del cabello implica la aplicación de aceite, masajes del cuero cabelludo y el uso de limpiadores a base de hierbas.

Cabello Vata

El cabello vata es seco, rizado, enredado y con puntas abiertas. El cuero cabelludo puede estar seco, con picazón y presentar caspa.

El cabello con predominio Vata requiere masajes más frecuentes con aceite de sésamo tibio o aceite de almendras dulces. Como alternativa, se pueden usar preparaciones herbales a base de sésamo o aceite de coco. Cepíllese el cabello después del masaje y envuélvalo en toallas humedecidas con agua tibia. A continuación, puede aplicar un limpiador herbal al día siguiente o después de 2 horas.

Cabello Pitta

El cabello con predominio Pitta tiende a ser graso, con puntas abiertas o lisas. El encanecimiento prematuro y la caída del cabello son comunes en los individuos de tipo Pitta. El cabello es fino y plano. El cuero cabelludo Pitta tiende a enrojecerse y picar, y puede ser propenso a forúnculos, eccemas o dermatitis.

El cabello Pitta requiere un masaje suave con aceites refrescantes como aceite de brahmi , triphala , amla o aceite de coco. A continuación, se puede aplicar una compresa refrescante hecha con una pasta fresca de regaliz, hibisco (flores y hojas), brahmi, amla y hojas de henna. Enjuagar después de media hora con agua fría y envolver el cabello en una toalla limpia para secarlo.

Cabello Kapha

El cabello y el cuero cabelludo con predominio de Kapha son abundantes, densos, gruesos, ondulados y ligeramente grasos. El cuero cabelludo está húmedo y el cabello es fuerte y brillante. El cuero cabelludo puede ser propenso a la caspa (un trastorno derivado de Vata y Kapha).

El cabello Kapha requiere un masaje vigoroso con aceites tibios que estimulan la circulación del cuero cabelludo. Seguido de un limpiador capilar herbal adecuado, como el enjuague capilar con agua de triphala .

Receta de limpiador capilar Triphala

Remoje 2 cucharadas de polvo de triphala en 1 taza de agua durante la noche. Úselo como limpiador capilar, frotándolo en el cuero cabelludo y en los filamentos capilares. Úselo dos veces por semana. Esto mantendrá limpios el cabello y el cuero cabelludo de las personas Kapha.

Consulte con un médico ayurvédico calificado antes de probar los remedios para el cuidado del cabello mencionados en este artículo.