La experiencia Ayurveda
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Paz interior en tiempos turbulentos: cuatro profesores de yoga comparten su sabiduría
La agitación y la incertidumbre impregnan el ambiente estos días. Divisiones aparentemente irreparables fracturan nuestra...
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Cómo deshacerse de la indigestión ayurvédicamente
El proceso digestivo es fundamental para nuestra salud y el Ayurveda ofrece numerosas recomendaciones para mejorar esta fu...
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¡Dolor en las articulaciones! Conozca más sobre su condición.
La artritis es una de las enfermedades más comunes y su manejo puede resultar costoso. El costo total de la artritis y ot...
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Cómo hacer la transición desde la limpieza de primavera ayurvédica
Recientemente asistí a la 14.ª Conferencia Internacional de la AAPNA (Asociación de Profesionales Ayurvédicos de Norteamé...
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Trastornos autoinmunes de la tiroides: una perspectiva ayurvédica
Las causas más comunes de disfunción tiroidea son las enfermedades autoinmunes conocidas como la enfermedad de Hashimoto, ...
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El Ayurveda nos ayuda a comprender que “toda la vida es yoga”
El Ayurveda y el Yoga son más que ciencias hermanas. Forman parte del mismo camino védico integral, que abarca la espiritu...
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El problema con la dieta paleo
La dieta paleo, también conocida como dieta de los cazadores-recolectores, de la Edad de Piedra o de las cavernas, está de...
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Leche Dorada: Receta para Equilibrar Todos los Doshas
¡Oh, Leche Dorada! El Ayurveda es brillante por su sabiduría herbal, como los beneficios de la cúrcuma, pero aún más por s...
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Demencia, Medicamentos para la Demencia, Demencia y Depresión, Hierbas para la Demencia
La demencia ha desplazado al VIH/sida del séptimo puesto en la lista de las 10 principales causas de muerte a nivel mundi...
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Elimina toxinas con agua caliente: la mejor medicina digestiva
Estoy a punto de revelar una técnica de purificación ayurvédica muy especial, excelente medicina digestiva y fenomenal par...
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3 razones para evitar los batidos verdes
Los batidos verdes están de moda, sobre todo aquí en Byron Bay. Se promocionan como una de las mejores cosas que puedes ha...
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¿Qué Ayurveda te interesa?
Vieja escuela vs. Vanguardia. Alimentos vivos vs. alimentos cocinados. ¿En qué lado de la barrera te encuentras o estás a...
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Consejos rápidos para aliviar los cólicos menstruales
Muchas mujeres experimentan dolor intenso y calambres durante la menstruación, especialmente durante los primeros días. L...
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Alimentación según tu tipo de cuerpo según la dieta ayurvédica
Cuando las personas se inician en el Ayurveda, inevitablemente se obsesionan un poco con su tipo de cuerpo o constitución...
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No dejes que el estrés te rompa el corazón: un enfoque ayurvédico para un corazón sano
En Ayurveda, el corazón se considera una fuente esencial de fuerza y vitalidad. Un corazón que late es impulsado por en...
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10 trucos fáciles y prácticos para combatir la indigestión equilibrando el dosha Pitta
La digestión es fundamental para nuestra salud y el Ayurveda ofrece numerosas sugerencias para mejorar esta importante fu...
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¿Puedes pasar 3 noches sin medios de comunicación?
…¡Todos usamos pantallas! ¡Dependemos de ellas! ¡Caramba, esas pantallas! La pantalla del televisor, la del ordenador, la ...
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Psicología yóguica y los efectos de la meditación
Hoy en día, la meditación se ha convertido casi en una "ciencia" y "técnica" especial, pero pocos se dan cuenta de sus ve...
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Confía en tu corazón: Sabiduría ayurvédica para cultivar la energía del corazón
Todas las tradiciones curativas reconocen el papel crucial del corazón para mantener la vida y energizar el cuerpo. No pod...
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Jugando en los Gunas del invierno
Aquí en el hemisferio norte hay temperaturas gélidas. A principios de enero estamos en pleno invierno, mucho antes de la ...
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