Elimina toxinas con agua caliente: la mejor medicina digestiva

Estoy a punto de revelar una técnica de purificación ayurvédica muy especial que es una excelente medicina digestiva y fenomenal para eliminar toxinas del sistema del cuerpo.

Suena muy simple, pero descubrirás que tiene la poderosa influencia de purificar y fortalecer el tracto gastrointestinal, además de desintoxicar y rejuvenecer los principales sistemas del cuerpo.

Todo lo que tienes que hacer es…

…Beba agua caliente con frecuencia durante el día.

Las toxinas (ama) que entran al cuerpo a través de factores externos como la comida, el ambiente, el estrés, etc., son pegajosas y grasosas por naturaleza. El agua caliente puede disolver el ama del organismo, al igual que disuelve la grasa de los platos sucios, y lo hace de forma gradual y cómoda.

Así como se hierve o cocina la comida en agua caliente para facilitar su asimilación y eliminar sus impurezas, beber agua caliente tiene el mismo efecto en el cuerpo. Favorece el proceso digestivo al cocer aún más los alimentos que el intestino dificulta digerir y disuelve el ama para facilitar su eliminación.

Según el Dr. John Douillard:

Beber agua hervida caliente es un antiguo método ayurvédico para limpiar el sistema linfático, ablandar los tejidos endurecidos y dilatar, limpiar e hidratar los tejidos profundos. También sana y repara el sistema digestivo y limpia el GALT (linfa en la pared intestinal).

La frecuencia con la que bebes agua caliente es más importante que la cantidad de agua que bebes.

Para obtener mejores resultados, se recomienda beber agua a sorbos cada treinta minutos aproximadamente. Si esto le parece excesivo, tome al menos uno o dos sorbos cada hora.

También puedes tomar otros líquidos durante el día: té de hierbas, agua de coco en verano o lassi ayurvédico (bebida de yogur).

Apreciarás el efecto calmante y equilibrante de esta técnica. Una vez que te acostumbres, disfrutarás bebiendo agua caliente con frecuencia.

Durante las primeras semanas, es posible que orines con más frecuencia. Esto se debe a que el cuerpo está empezando a eliminar ama y otras impurezas. Es señal de que algo beneficioso está sucediendo en tu organismo. Gradualmente, la frecuencia de micción debería volver a la normalidad, pero el ama seguirá siendo eliminado del organismo.

El agua fría (y cualquier bebida fría) dificulta la digestión.

Congela las enzimas y fluidos digestivos del tracto gastrointestinal, impidiendo que el cuerpo digiera eficazmente cualquier sustancia. Esto tiene muchas implicaciones para el organismo y puede contribuir a enfermedades en cualquiera de los sistemas del cuerpo.

Para estimular el movimiento intestinal, tome una taza de agua tibia por la mañana a primera hora.

Esto elimina las impurezas del día anterior. Si quieres que sea más desintoxicante, puedes añadir zumo de limón fresco, jengibre recién rallado y miel.

A muchos nos convendría dejar de beber agua helada. Guardemos agua caliente en un termo para todo el día o tengamos siempre una tetera cerca.

¡Disfruta de esta fuente de hidratación nutritiva y purificante!