Trastornos autoinmunes de la tiroides: una perspectiva ayurvédica

Las causas más comunes de disfunción tiroidea son las enfermedades autoinmunes conocidas como enfermedad de Hashimoto, que provoca que la glándula tiroides se vuelva hipoactiva (hipotiroidismo), y la enfermedad de Graves, que provoca que la glándula tiroides se vuelva hiperactiva (hipertiroidismo).

En ambos escenarios, el sistema inmune comienza a atacar las células de la glándula tiroides, que luego se inflaman y producen menos hormona tiroidea o más (dependiendo de la condición).

Esto provoca diversos cambios metabólicos ya que las hormonas tiroideas son responsables de regular y coordinar muchas de las actividades del cuerpo.

Síntomas del hipotiroidismo

• Fatiga y lentitud.
• Mayor sensibilidad al frío.
• Constipación.
• Piel pálida y seca, cara hinchada.
• Voz ronca.
• Colesterol elevado en sangre.
• Aumento de peso inexplicable, principalmente en forma de líquido.
• Dolores musculares, sensibilidad y rigidez, especialmente en los hombros y las caderas.
• Dolor y rigidez en las articulaciones e hinchazón en las rodillas o pequeñas articulaciones de las manos y los pies.
• Debilidad muscular, especialmente en las extremidades inferiores.
• Sangrado menstrual excesivo o prolongado (menorragia).
• Depresión.

¿Podrías tener hipotiroidismo y no saberlo? ¿Te sientes cansado? ¿Tienes dolores, uñas quebradizas o falta de deseo sexual? Estos síntomas pueden indicar una función tiroidea baja. La buena noticia es que, una vez que sanes tu tiroides, empezarás a sentirte mucho mejor. El enfoque en dos partes del Dr. Akil Palanisamy puede ayudarte. La primera parte es la Desintoxicación Tiroidea. La segunda parte es la Dieta Tiroidea. Este curso te enseña todo sobre la tiroides y las causas de la enfermedad tiroidea, basándose en las últimas investigaciones científicas y la sabiduría ancestral del Ayurveda. ¡Aprende más!

Síntomas del hipertiroidismo ¹

• Ansiedad.
• Irritabilidad.
• Dificultad para dormir.
• Fatiga.
• Latidos cardíacos rápidos o irregulares.
• Temblores finos en las manos o dedos.
• Aumento de la transpiración o piel caliente y húmeda.
• Sensibilidad al calor.
• Pérdida de peso, a pesar de mantener hábitos alimentarios normales.
• Agrandamiento de la glándula tiroides (bocio).
• Cambio en los ciclos menstruales.
• Disfunción eréctil o disminución de la libido.
• Movimientos intestinales frecuentes o diarrea.
• Ojos saltones (oftalmopatía de Graves).
• Piel gruesa y roja, generalmente en las espinillas o en la parte superior de los pies (dermopatía de Graves).

Desde una perspectiva médica convencional, se considera que las causas de ambas enfermedades son una disfunción del sistema inmune, probablemente debida a factores genéticos o hereditarios.

Sin embargo, se sabe poco o nada sobre los detalles de qué es lo que realmente causa esta disfunción inmunológica en primer lugar.

Los tratamientos convencionales para la enfermedad de Graves incluyen los siguientes:

• Terapia con yodo radiactivo (por vía oral)
• Medicamentos antitiroideos
• Betabloqueantes (tratamiento sintomático)
• Cirugía
• y otros tratamientos específicos para la oftalmopatía de Graves.

El tratamiento para Hashimoto incluye reemplazo hormonal sintético (generalmente levotiroxina).

La perspectiva ayurvédica sobre los trastornos autoinmunes de la tiroides

Aunque el Ayurveda reconoce factores genéticos o hereditarios que intervienen en el desarrollo de estas enfermedades, también describe un proceso patológico muy claro y una comprensión profunda de lo que realmente causa la disfunción inmunológica.

Desde la perspectiva ayurvédica, las causas iniciales son factores de la dieta y el estilo de vida que desequilibran el fuego digestivo y el metabolismo y alteran el equilibrio de los doshas (Vata, Pitta y Kapha).

El estrés y el exceso de trabajo también juegan un papel enorme, ya que provocan un desequilibrio del agni , la alteración de los doshas y el agotamiento directo de ojas (que se considera la esencia final del metabolismo de los tejidos y el principal apoyo de nuestro sistema inmunológico).

El proceso de la enfermedad

Como siempre ocurre desde una perspectiva ayurvédica, el proceso de la enfermedad comienza en el intestino con un fuego digestivo desequilibrado ( agni ) y la producción de desechos alimentarios no digeridos ( ama ).

Este Ama luego pasa del intestino a la circulación junto con los doshas desequilibrados ( Vata, Pitta o Kapha ) y comienza a comprometer la función del metabolismo.

Agnis , necesarios para la formación de tejido sano. Este progresa desde el nivel plasmático ( rasa ) y continúa a lo largo de la cadena, inhibiendo la formación de tejidos fuertes y sanos hasta que el ojas se ve afectado.

Una vez que se altera la calidad de ojas (en este caso, a menudo es causado por la presencia de Pitta dosha en forma de calor), entonces el sistema inmunológico comienza a actuar de manera incorrecta, atacando la glándula tiroides y se desarrolla la condición autoinmune en toda su extensión.

Si la condición autoinmune se manifiesta como Graves o Hashimoto depende del desequilibrio doshico específico involucrado.

Cuando esta cadena de disfunción metabólica continúa sin control, el ojas se va agotando gradualmente y también pueden desarrollarse afecciones como el síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, osteoporosis y problemas cardíacos.

El ojas también se ve afectado por: el miedo, la ansiedad, la ira, el dolor y el trauma, el consumo excesivo de alcohol, comer demasiados alimentos secos y fríos (incluidos alimentos procesados ​​o demasiados alimentos crudos), la falta de sueño reparador, hablar en exceso y la estimulación sensorial, el exceso de medios de comunicación, el ejercicio excesivamente extenuante, el exceso de trabajo, los viajes, el ayuno excesivo o la pérdida de peso repentina.

Tratamiento ayurvédico para los trastornos autoinmunes de la tiroides

Es fácil comprender por qué estas afecciones pueden ser tan difíciles de controlar. Son crónicas y afectan profundamente los tejidos del cuerpo, así como los órganos vitales.

Por tanto, el enfoque para gestionarlos debe ser igualmente integral.

En Ayurveda, el énfasis está siempre en tratar a un individuo en lugar de simplemente tratar un estado de enfermedad, por lo que cada programa de tratamiento será ligeramente diferente dependiendo de la situación única de cada persona.

Dicho esto, siempre habrá algunas recomendaciones comunes que incluirán pautas dietéticas y de estilo de vida, preparaciones a base de hierbas y tratamientos corporales.

En primer lugar, un médico ayurvédico siempre recomendará evitar cualquier actividad dietética o de estilo de vida que agote directamente el ojas .

Además, se debe adoptar un enfoque dietético que fortalezca tanto el fuego digestivo central ( jathara agni ) como el metabolismo tisular ( dhatu agnis ).

Cualquier desequilibrio dóshico presente también debe corregirse. Para ello, se recomienda evitar el trigo, el azúcar refinado, los alimentos fermentados (incluido el alcohol, el yogur y la levadura), así como las frutas ácidas y los tomates.

Otras recomendaciones dietéticas y de estilo de vida específicas dependen de qué doshas estén desequilibrados.

El ejercicio suave, como caminar, hacer Tai Chi o Qi Gong bajo la guía de un buen maestro, es invaluable para estas afecciones.

Las prácticas de meditación y atención plena también son esenciales para controlar el estrés y reducir su efecto sobre la disfunción inmunológica.

Existe una variedad de formulaciones herbales tradicionales muy específicas que ayudan a lograr una buena digestión y metabolismo y facilitan la eliminación de ama .

Favorecen la circulación y garantizan la nutrición adecuada de los tejidos. También deben prescribirse hierbas que corrigen el desequilibrio de doshas y favorecen la producción de ojas saludables (lo que, por lo tanto, aborda el aspecto autoinmune de la afección).

Las terapias ayurvédicas también son increíblemente beneficiosas para estas afecciones.

Pindaswed (masajear el cuerpo con un bolo caliente de hierbas específicas) es excelente para reducir ama en los tejidos y canales, brindando alivio inmediato de la hinchazón, el dolor y la rigidez; mientras que shirodhara (rociar aceite tibio y medicinal en la frente)

Es muy eficaz para aliviar el estrés y la tensión del sistema nervioso y ayudar a equilibrar la producción de hormonas.

El enfoque ayurvédico del tratamiento puede ir de la mano con enfoques médicos más convencionales.

Si bien uno puede ayudar a controlar los síntomas, el otro puede afectar el cambio en la raíz del proceso de la enfermedad: fortaleciendo la digestión, reduciendo las toxinas, pacificando los doshas agravados y nutriendo los ojas .