Ayurveda
The Ayurveda Experience Blog updates daily with Ayurvedic lifestyle tips, recipes, health conditions and home remedies. Search our blog for answers to all your Ayurveda questions.
Resfriado común
El Ayurveda define el resfriado común como una enfermedad que se origina en la cavidad nasal y se caracteriza por una secr...
3 lectura mínima
Rutina de autocuidado para los sentidos
El Ayurveda ofrece valiosas pautas de autocuidado para mantener nuestros órganos sensoriales funcionando eficientemente y ...
3 lectura mínima
Cuida tu cabello naturalmente: por dentro y por fuera
El Ayurveda nos enseña a cuidar nuestro cabello tanto por dentro como por fuera. El cabello es un subproducto de nuestros ...
2 lectura mínima
Tu rutina diaria ayurvédica
En sánscrito, la rutina diaria se llama Dinacharya. El Ayurveda nos proporciona un mapa de nuestros ritmos básicos natural...
3 lectura mínima
Fundamentos del Ayurveda: Psicología Ayurvédica
El Ayurveda es una ciencia ancestral que estudia el cuerpo, la mente y el espíritu, con más de 5000 años de experiencia. T...
4 lectura mínima
4 maneras de mejorar el flujo linfático ahora
El final del verano es un momento ideal para movilizar la linfa. De hecho, la mayoría de las veces son buenos momentos. La...
3 lectura mínima
Cómo cuidar tu tipo de piel
1. Tipo de piel Vata: Para pieles Vata, el abhyanga, o masajear la piel por todo el cuerpo diariamente con aceite de sésam...
3 lectura mínima
5 pasos para almuerzos escolares más saludables
El verano pasó volando, y ya saben lo que eso significa... Es hora de volver al colegio y a los almuerzos escolares. Seamo...
4 lectura mínima
Cómo tener una atención sanitaria iluminada
Si eres estadounidense (y probablemente incluso si no lo eres), sabes que nuestro sistema de salud podría no estar a la al...
2 lectura mínima
Cómo utilizar aceites esenciales en tu vida ayurvédica
Los aceites esenciales son, en esencia, un regalo de la naturaleza a la humanidad. Al combinar las raíces, flores, corteza...
2 lectura mínima
Sadhana de cocina de verano con tu deshidratador
Hasta donde sé, la sadhana de los alimentos de verano tiene mucho que ver con el invierno. Quienes cultivan o recolectan a...
3 lectura mínima
Fundamentos del Ayurveda: Dieta ayurvédica
Un componente clave del estilo de vida ayurvédico es seguir una dieta ayurvédica. Una dieta ayurvédica consiste en consumi...
3 lectura mínima
Fundamentos del Ayurveda: Tipos de desequilibrios dóshicos (aumentos y disminuciones)
El objetivo del Ayurveda es mantener nuestro prakruti, o nuestra constitución fisiológica innata. Esta es la cantidad de d...
2 lectura mínima
Ayurveda en pocas palabras + Retiros ayurvédicos
El Ayurveda existe desde hace 5000 años (más o menos) y ahora está experimentando un enorme auge de popularidad. Ya no se ...
3 lectura mínima
Aprendiendo Anatomía Sagrada: Parte 6: Dharma y Agni
(No te pierdas las partes 1, 2, 3, 4 y 5 de la serie "Anatomía Sagrada" de Cate. Este es el último artículo de la serie). ...
9 lectura mínima
Cómo el Ayurveda inspira mi práctica de yoga
Por Kate Aughenbaugh, graduada del curso de 2 meses de Vedika Global Living Ayurveda
En 2011, asistí a una clase de yoga...
3 lectura mínima
“Se supone que es bueno para ti”. —¿Entonces por qué no lo es?
Si te preocupa tu salud, probablemente te esfuerces al máximo por comer bien, hacer ejercicio y tomar las vitaminas y hier...
4 lectura mínima
Aprendiendo Anatomía Sagrada: Parte 5: Política Sagrada
(Consulta las partes 1, 2, 3 y 4 de la serie "Anatomía Sagrada" de Cate, publicadas previamente. La parte 6, el último art...
7 lectura mínima
Comer para una buena digestión (parte 2)
(Este artículo es una continuación de "Alimentación para una buena digestión, parte 1..." de ayer). Desarrollando un Agni ...
3 lectura mínima
Comer para una buena digestión (parte 1)
El Ayurveda es el sistema de medicina tradicional atemporal de la India. Aunque se desarrolló hace más de 5000 años, se ba...
3 lectura mínima