Ayurveda
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Cómo prevenir la piel y el cuero cabelludo secos en invierno
Ya llegó la temporada de resfriados y el principal problema durante este período es la piel y el cuero cabelludo secos. A...
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Tu guía de bienestar invernal: el método Ayurveda
Para estar en sintonía con la naturaleza, también necesitas estar en sintonía con tu constitución individual única o Prak...
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Dieta de invierno 101: Mejor salud con el método Ayurveda
La antigua ciencia del Ayurveda nos anima a Conectar con nosotros mismos, cultivar el hábito de la autoconciencia y consum...
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¿Fragmo negro para la piel? ¡Aquí te presentamos sus beneficios menos conocidos!
El frijol negro, o Urad dal , es un ingrediente aprobado por el Ayurveda que puede ayudar a tratar diversos problemas de l...
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Beneficios ayurvédicos de la ashwagandha para la piel y el cuerpo
Esta planta de eficacia comprobada se ha utilizado durante siglos, y la ciencia moderna apenas comienza a descubrir sus pr...
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Excelentes combinaciones de productos según tu piel
En realidad, solo necesitas comprar productos que se adapten a tus necesidades individuales de cuidado de la piel. Queremo...
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Causas, efectos y formas de controlar el estrés en el dosha Pitta
La antigua ciencia del Ayurveda enfatiza los efectos adversos del estrés en nuestro cuerpo. Si bien pequeñas dosis de estr...
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Cómo proteger tu piel del sol en verano
Ya sea que vivas en un lugar donde el verano recién comienza o en un lugar donde el verano está llegando a su fin y puedes...
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Beneficios ayurvédicos de la rosa para la piel y el cuerpo
La rosa se ha utilizado en múltiples formas debido a sus propiedades sita (refrescantes) y ropan (curativas) para el trata...
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Beneficios del aguacate y recetas inspiradas en el Ayurveda para la piel y el cabello
El aguacate, a menudo llamado "pera caimán" por su forma de pera y textura externa similar a la de un caimán, es muy nutr...
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Cinco recetas fáciles y saludables de calabaza para el otoño
El Ayurveda siempre recomienda el consumo de frutas y verduras de temporada, lo que hace que la calabaza sea ideal para el...
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Dieta según el tipo de cuerpo: Test sobre la dieta según el tipo de cuerpo + Reglas para cada tipo
Una dieta según el tipo de cuerpo es esencial en Ayurveda. El Ayurveda identifica tu tipo de cuerpo basándose en tres fac...
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Cómo combatir la gripe con Ayurveda
La gripe ha aumentado significativamente en las últimas semanas, con el predominio de los virus de la influenza A (H3N2) ...
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Desintoxicación vacacional al descubierto: sugerencias y consejos ayurvédicos
Desde enjuagues con aceite de coco hasta beber agua tibia con limón, tenemos todo lo necesario para tu bienestar. Además, ...
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Delicias de cardamomo y rosa: un capricho ayurvédico para unas fiestas saludables
Para mí, el cardamomo es amor y luz en una vaina. Es belleza y sabiduría, una especia que sabe exactamente lo que necesita...
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24 principios de la vida ayurvédica
El Ayurveda es medicina preventiva y cuidado natural para afecciones de salud y la reversión de enfermedades. Se originó ...
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3 consejos ayurvédicos para superar el duelo + Receta de té para sanar el corazón
Todos sufrimos muchas pérdidas a lo largo de la vida: desde la pérdida de una relación, una mascota querida o un trabajo, ...
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Reseña en video: Por qué a Heather, practicante ayurvédica y madre de dos hijos, le encantan los productos Ajara Skincare
Heather, practicante ayurvédica y madre de dos hijos, comparte su experiencia y pasión por los productos Ajara Skincare. V...
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