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Shirodhara Gives Complete Peace Of Mind + More

Shirodhara brinda tranquilidad mental completa y más

por The Ayurveda Experience marzo 19, 2015

Hoy en día, desde niños hasta adultos, vivimos como máquinas. Nadie tiene tiempo para aliviar el estrés y la tensión del día a día, y como resultado, las personas experimentan estrés, insomnio, depresión y pérdida de memoria. Todo esto puede convertirse en factores causantes de hipertensión, diabetes, obesidad y muchos otros trastornos del estilo de vida.

El mejor procedimiento ayurvédico para la relajación y el alivio de los síntomas antes mencionados es shirodhara .

¿Qué es Shirodhara?

Shirodhara es un procedimiento ayurvédico que forma parte importante de la terapia de desintoxicación para eliminar toxinas de la mente. Mantener la mente sana es fundamental para prevenir cualquier enfermedad. Además, la relajación mental es necesaria para curar cualquier patología. Dado que el Ayurveda otorga la misma importancia a la salud mental, esta terapia, centrada en el bienestar psicológico, es una parte fundamental de la terapia de desintoxicación.

La palabra shirodhara significa literalmente: 'cabeza' ( shira ) y 'verter' ( dhara ).

Dhara o 'corriente'

Shirodhara es el proceso de verter un chorro de líquidos tibios sobre la frente de una persona. Para este propósito, se utilizan comúnmente aceites. Se realiza para fomentar la región de la cabeza y proporcionar una relajación mental completa.

Shirodhara es esencial en las siguientes condiciones:

1. Caída del cabello
2. Encanecimiento del cabello
3. Visión inadecuada
4. Hipertensión
5. Ansiedad
6. Depresión
7. Irritabilidad
8. Pérdida de sueño
9. Parálisis
10. Dolor de cabeza y muchos más...

El procedimiento

El paciente se recuesta en una camilla con las palmas hacia arriba. Se le aplica un masaje en la cabeza con aceites medicinales y luego se deja que el líquido deseado fluya por la frente del paciente. Esta sesión puede durar entre media hora y una hora. El procedimiento se realiza en una habitación tranquila con música suave, velas y flores para una relajación mental completa.

Medicamentos en Shirodhara

—Los aceites medicinales más comúnmente utilizados para shirodhara, pero también se pueden administrar con decocciones, leche, suero de leche, etc. Los medicamentos para shirodhara se determinan según el dosha de cada uno.

Formulaciones para Shirodhara

1. Jatamansi Taila: Útil en casos de hipertensión, pérdida de sueño y otros trastornos nerviosos.

2. Bala Taila: Se utiliza en casos de dolor de cabeza crónico debido al agravamiento del vata dosha.

3. Bhringaraj Taila: Útil en el encanecimiento prematuro del cabello, caída del cabello, etc.

4. Takra: Uso del suero de leche para la relajación mental

5. Chandanadi Taila: Útil en casos crónicos de fiebre, dolor de cabeza y sensación de ardor debido al dosha pitta.

También estamos utilizando el tratamiento Shirodhara para los pacientes con psoriasis en el cuero cabelludo, con una fórmula herbal apropiada en el aceite, y obteniendo excelentes resultados.

Tenga en cuenta que este procedimiento o cualquier tratamiento Ayurveda Panchakarma debe realizarse bajo la guía y supervisión de un médico ayurvédico cualificado. Estos tratamientos no se ofrecen en salones de belleza ni centros de bienestar que no cuenten con un médico ayurvédico cualificado.

La publicación Shirodhara brinda tranquilidad total y más apareció primero en The Ayurveda Experience Blog .

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