Kapha
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3 sabores de la menopausia: ¿Qué tipo de menopausia eres?
¿Te has preguntado alguna vez por qué tu experiencia con la menopausia es tan intensa mientras que tu novia parece estar l...
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Conozca la constitución de su cuerpo para lograr la mejor salud
Para conocernos mejor y con la intención de cambiar nuestro estilo de vida o consumir hierbas, es fundamental tener un con...
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Desequilibrio de Kapha y salud reproductiva
El estrés no es un factor importante para el kapha dosha. Lo que el kapha debe contrarrestar es el letargo. Cuando se deja...
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¿Sufre de estrés?
En Ayurveda existen pautas específicas sobre cómo incorporar la alimentación consciente a la rutina. Cuando comemos en el...
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Tus hormonas y tu salud
La salud reproductiva depende en gran medida de nuestras hormonas. Los efectos del vata sobre las hormonas del cuerpo son ...
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Medo Dhatu y Dosha
La calidad del medo dhatu, la grasa de las células de los tejidos, que subyace a la capa de grasa abdominal, ayuda a rete...
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Shukra Dhatu y la salud reproductiva
El shukra dhatu refleja la calidad del óvulo y los fluidos que lo acompañan. Este dhatu desempeña un papel más importante...
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Síntomas menstruales y doshas
Los síntomas menstruales están directamente relacionados con la calidad del rasa dhatu en nuestro cuerpo. Desequilibrio d...
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Efecto del predominio de estrógenos
El dosha kapha produce un exceso de medo dhatu. Generalmente, el exceso de grasa corporal se debe a un desequilibrio del d...
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Aspectos positivos del Kapha Dosha
Si le cuentas tu problema a una persona de naturaleza vata, es probable que este te recuerde una ocasión en la que tuvo un...
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Rasgos del Kapha Dosha
El kapha dosha funciona según el principio de estabilidad. Si eres una persona kapha dosha, podrías sentirte apegado a las...
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Síntomas del Kapha Dosha
Si tienes un tipo de cuerpo Kapha, uno de los tres tipos de cuerpo ayurvédicos, es posible que hayas experimentado algunos...
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¿Por qué se trata primero el sistema digestivo si el desequilibrio comienza en la mente?
Para quienes tienen una naturaleza Vata, la vida se percibe como insegura y el miedo es la respuesta inmediata. Para los P...
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Desequilibrio del dosha vata y osteoporosis
Puede ser más fácil comprender cómo el dosha Vata causa osteoporosis observando dos ejemplos de la naturaleza. 1. Erosión ...
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La hermosa gloria de la forma del cuerpo de la diosa
Recuerdo tener 12 años, mirarme al espejo y amar mi figura de diosa. Tenía el pelo abundante, la piel clara y una estruct...
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Cómo equilibrar el Kapha Dosha
Los Kapha son despreocupados, acogedores, generosos, excelentes oyentes (¡y abrazadores!), capaces de manejar mucho trabaj...
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Cuando quieras hibernar este invierno, haz ejercicio
¡Ya casi es invierno! Vemos cómo la naturaleza se ralentiza a nuestro alrededor. Los árboles dejan caer sus hojas y los rí...
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Ayurveda + Café: Cómo personalizar tu taza de café
Café: Cualidades ayurvédicas. El café tiene un sabor amargo (frío, seco y ligero), que desequilibra el vata, pero equilibr...
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Consejos ayurvédicos para el cuidado infantil de niños pequeños
¡Nuestro prakruti (combinación dóshica única) se crea en la concepción! Así que tus pequeños ya tienen su equilibrio dóshi...
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El poder de la caca: lo que tus heces revelan sobre tu salud
El Ayurveda habla mucho de la caca, todo sobre la caca. Y por si nadie lo ha mencionado, estoy aquí para decirte que deber...
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