¡Amo el Ayurveda porque es un sistema de salud que nos permite amarnos a nosotros mismos sin importar cuánto pesamos, sin importar cuál sea el tamaño y la forma de nuestro cuerpo!

La belleza viene en todas las formas y tamaños.

Como mujer con curvas, a menudo he sentido que no encajo en la visión social de la belleza. También he conocido mujeres atléticas, musculosas, que sentían que sus cuerpos eran demasiado masculinos. He conocido mujeres delgadas que deseaban tener pechos más grandes y trasero más grande.

Cuando descubrí el Ayurveda, me emocionó descubrir que existía un sistema de salud que reconocía tres tipos de cuerpo: el aire, el agua y el fuego, y que cada uno podía ser saludable, feliz y bello. Si no te sientes identificado con el concepto de belleza de la sociedad, ¡te encantará este artículo! Cada tipo de cuerpo tiene una diosa asociada, así que reconoce tu gracia y poder femeninos y ámate por la diosa que eres.

Tipo de Diosa Lakshmi, Tipo de Cuerpo Kapha

Si eres una mujer con curvas, puede que odies tus pechos, caderas y muslos. Querida, el Ayurveda sabe que fuiste creada a imagen de la diosa Lakshmi, la sustentadora de la vida, la madre que reconforta con su mirada cálida, su gran corazón y su cuerpo suave y curvilíneo. Eres Kapha o tipo agua.

Te reto a que mires esa hermosa figura y la adornes. ¡Ámate por ser una fuente de consuelo y belleza para todos los que hoy tendrán la bendición de tu abrazo!

Tipo de Diosa Durga, Tipo de Cuerpo Pitta

Eres una mujer con un cuerpo musculoso por naturaleza. Eres fuerte y tienes gran resistencia, y puedes comer casi de todo sin subir de peso gracias a tu metabolismo rápido. Te encantan los desafíos, ya sea un debate verbal, un nuevo deporte o una reunión de negocios. Eres como la diosa Durga, una protectora feroz, una fuente de inspiración y un ícono de poderosa belleza. Eres de tipo Pitta o fuego.

Te reto a mirarte al espejo cada mañana y honrar tu propia fuerza, poder y belleza. ¡Imagina toda la calidez e inspiración que ofreces a la gente con solo ver cómo tu carisma llena una habitación!

Diosa tipo Saraswati, tipo de cuerpo Vata

Quizás eres una mujer de complexión pequeña. De esas que siempre han deseado tener un busto un poco más grande. De las que siempre se han sentido demasiado delgadas. Tienes una mente ágil y te encanta probar cosas nuevas y conocer nuevos lugares. Te encanta aprender y eres muy creativa. Eres como la diosa Saraswati, la diosa hindú creativa de la música, las artes, el conocimiento y la educación. Eres de tipo Vata o aire.

¡Te reto a que te mires al espejo cada día e imagines toda la belleza que traes al mundo con tus elegantes movimientos y tu naturaleza caprichosa!

Señoras, la antigua sabiduría del Ayurveda no es nada arcaica. De hecho, transmite el mensaje que todas necesitamos escuchar.

Somos creados por la danza alegre de los cinco elementos: tierra, agua, fuego, aire y éter.

Cada uno de nosotros es una combinación única de estos elementos y, por lo tanto, cada uno tiene su propia y hermosa forma. Nuestros cuerpos, mentes y corazones son creados por esta hermosa danza de la naturaleza y somos perfectos, sin importar nuestra apariencia. Cada uno de nosotros es una expresión de la divinidad.

Ámate. Eres más que suficiente. ¡Eres perfecto!