La experiencia Ayurveda
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7 claves para recuperar tu valor + la diosa interior
En el mundo actual, las mujeres se enfrentan a una grave crisis. Esta crisis se manifiesta como agotamiento hormonal, fat...
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Mezcla de recetas de Chai para Vata y Kapha
INGREDIENTES: – 113 g de canela – 56 g de cardamomo – 56 g de hinojo – 30 g de jengibre – 125 g de clavo – 125 g de pimien...
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Mezcla para receta de Chai para Pitta
INGREDIENTES: – 113 g de hinojo – 56 g de cardamomo – 30 g de cáscara de naranja – 120 g de canela. Diluya 30 g de esta me...
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¿Cuál es tu dosha para San Valentín? Consejos ayurvédicos para complacer a tu pareja
Sé lo que estás pensando. ¿Es esta una entrada seria? ¿De verdad puedo aplicar los principios ayurvédicos a mi cita de San...
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6 especias para preparar la taza de chai perfecta
El chai se suele servir con leche y azúcar. Para entender por qué se hace esto, hay que tener en cuenta que el chai es un ...
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¿Por qué Chai?
El chai es una bebida de té dulce, picante y con leche, un clásico de las tardes indias. Este té ha llegado a Occidente y ...
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¿Puede el Ayurveda tratar la osteoporosis?
Línea de tratamiento ayurvédico: Para detener las causas Para tratar el desequilibrio de Vata Dosha Para romper la patolo...
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¿Puedes controlar el tiempo que pasas frente a la pantalla?
Yo uso la pantalla, tú la usas, TODOS usamos la pantalla, ¡para depender de las pantallas! ¡Caramba, esas pantallas! La pa...
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CAUSAS COMUNES DE LA OSTEOPOROSIS
Aspecto moderno: Las ciencias modernas relacionan la aparición temprana de la osteoporosis con estos factores: 1. Edad 2. ...
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Desequilibrio del dosha vata y osteoporosis
Puede ser más fácil comprender cómo el dosha Vata causa osteoporosis observando dos ejemplos de la naturaleza. 1. Erosión ...
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SÍNTOMAS COMUNES DE LA OSTEOPOROSIS
Visión moderna: La pérdida ósea es asintomática. El primer signo puede ser una fractura debido al debilitamiento de los hu...
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¿Qué causa la osteoporosis?
El Ayurveda menciona claramente que el asthi dhatu (el hueso) es inversamente proporcional al vata dosha. Esto significa q...
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¿Cómo alinear tu horario de trabajo al ciclo de la naturaleza?
Deberíamos acercarnos lo más posible al reloj de la naturaleza. Si eres noctámbulo, mira este video para saber más.
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¿Qué es la osteoporosis?
La definición moderna de Ayurveda se caracteriza por: disminución de la resistencia ósea, reducción de la masa o densidad...
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Efectos del desequilibrio de Vata
El sueño es nuestro periodo de rejuvenecimiento, así que si no dormimos lo suficiente, se produce un desequilibrio vata. ...
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Cura con Haldi: Receta de leche de cúrcuma
La cúrcuma ofrece muchos beneficios para la salud. Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Se utiliza para al...
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Potente tónico para el sistema digestivo.
Si te sientes lento, aburrido o estreñido, es probable que se estén acumulando toxinas en tu cuerpo. Según Maharishi Ayurv...
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LOS TRES PILARES DE LA SALUD DEL AYURVEDA
En Ayurveda, existen tres pilares de la salud: ahara (alimentación), nidra (sueño) y brahmacharya (deseo sexual equilibrad...
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Manejo del estrés para el tipo Pitta
El calor, el estrés, el viento y la velocidad, en conjunto, causan insomnio en el tipo Pitta. Mira este video para aprend...
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4 formas esenciales de mantener el equilibrio
Según el Ayurveda, nuestro cuerpo requiere diferentes alimentos y rutinas de vida según la estación para mantenerse en equ...
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