La experiencia Ayurveda
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Cúrcuma: oro en tu cocina
Las hierbas y especias promueven la salud de todo el cuerpo, no solo de una zona específica. Gracias a su alto contenido n...
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Remedios herbales para la colitis ulcerosa
Existen pocas hierbas en su forma más pura, sin saborizantes artificiales ni otros aditivos, que sean muy seguras de usar ...
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Alimentos que debes evitar si tienes colitis ulcerosa
Para prevenir los desencadenantes alimentarios, estos facilitan un mejor control de la enfermedad y permiten una vida acti...
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El Ayurveda me ayudó a eliminar los antidepresivos de mi vida
Por Jennifer MacDaniel, graduada del curso global de autocuidado de 2 meses de Vedika
Hace seis años, me diagnosticaron...
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Tipos de colitis ulcerosa
La colitis ulcerosa es la enfermedad más común y grave. Por lo tanto, se puede clasificar en leve, moderada y grave. Leve...
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¿Cómo cocinar ghee?
El ghee se elabora con mantequilla a la que se le han eliminado los sólidos lácteos y las impurezas. Es mantequilla clari...
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3 razones para empezar un club de lectura de bienestar corporal
Prosperidad Corporal es el nuevo libro de la sanadora de yoga Cate Stillman. El título completo es "Prosperidad Corporal:...
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¿Qué es la colitis ulcerosa?
La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria refractaria que afecta el colon, el recto y una pequeña parte del intes...
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Curarse con un baño
Estas sales ayurvédicas para baño y pies son tridóshicas, ideales para todo tipo de cuerpo. Añada a su bañera o pediluvio...
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El poder del fuego digestivo
En cuanto a la digestión, el Ayurveda abre un mundo nuevo de revelaciones y descubrimientos: revelaciones sobre cómo func...
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Neem, el remedio favorito del Ayurveda para la inflamación
Las hierbas se asemejan a las personas, pues poseen personalidades únicas que pueden comprenderse mediante el dravyaguna....
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Ayurveda vs. Medicina Moderna
El Ayurveda no es solo medicina; es una forma de vida. Con el tiempo, la experimentación, la observación y la influencia h...
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Cura ayurvédica para el estreñimiento
La causa principal de todas las enfermedades crónicas es el estreñimiento. En el momento en que se acumulan las heces, no...
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¿Tu estilo de vida moderno está afectando tu salud mental?
Mira este video para saber cómo cuando descuidas tu espíritu, es probable que caigas en la trampa de la depresión y la an...
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La hermosa gloria de la forma del cuerpo de la diosa
Recuerdo tener 12 años, mirarme al espejo y amar mi figura de diosa. Tenía el pelo abundante, la piel clara y una estruct...
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Pautas alimentarias ayurvédicas
La comida es la base de nuestra vida, por lo que debemos comer sano. Comer sano es esencial para una buena vida. Por lo t...
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Cómo utilizar la cúrcuma en tu dieta
Cocinarla en la comida es una excelente manera de consumir cúrcuma. Puedes consumirla seca, pero su efecto es mejor si se...
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Tratamiento ayurvédico de la fibromialgia
Enseñe al paciente con fibromialgia el pranayama "Bastrika". Bastrika es un sistema de inhalación y exhalación activas.
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Libérese de las enfermedades con un enfoque sin medicamentos
Ningún medicamento puede darte salud; la salud debe lograrse mediante la eliminación de los procesos patológicos y la acti...
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¿Por qué tienes antojo de chocolate caliente?
Según el Ayurveda, hay ciertos alimentos que ayudan a encender el agni por la mañana: el fuego que necesitas para ponerte...
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