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    How To Reduce Tamas (Mode Of Lethargy)?

    ¿Cómo reducir Tamas (modo de letargo)?

    por The Ayurveda Experience mayo 13, 2016

    La mejor manera de reducir TAMAS es induciendo acciones como ritucharya, dinacharya, disciplinas de abhyanga, moverse, hacer ejercicio, limpiar la casa, etc.

    Ayurveda Lethargy Tamas Uncategorized

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