0
0
TODOS LOS PRODUCTOS
  • COMPRAR POR CATEGORÍA
  • COMPRAR POR MARCA
    • ROSTRO
  • COMPRAR POR TIPO DE PIEL
  • COMPRAR POR PREOCUPACIÓN
  • COMPRAR POR CATEGORÍA
  • AYÚDAME A ELEGIR
    • CUERPO
  • COMPRAR POR CATEGORÍA
  • COMPRAR POR PREOCUPACIÓN
  • AYÚDAME A ELEGIR
    • CABELLO
  • COMPRAR POR TIPO DE CABELLO
  • COMPRAR POR PREOCUPACIÓN
  • AYÚDAME A ELEGIR
    • LOS MÁS VENDIDOS
  • CUIDADO FACIAL MÁS VENDIDO
  • PRODUCTOS DE CUIDADO CORPORAL MÁS VENDIDOS
  • EL CUIDADO DEL CABELLO MÁS VENDIDO
  • AYÚDAME A ELEGIR
    • Inicio  / La experiencia Ayurveda
    ← Previo  / Siguiente →
    Party Starter: Green Veggie Patties Recipe

    Receta de hamburguesas de verduras verdes para empezar una fiesta

    por The Ayurveda Experience noviembre 27, 2017

    Aquí tienes una receta saludable y deliciosa para empezar. El ingrediente principal son las espinacas. Bajas en grasas y aún más bajas en colesterol, las espinacas son ricas en niacina y zinc, además de proteínas, fibra, vitaminas A, C, E y K, tiamina, vitamina B6, folato, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, cobre y manganeso.

    Tortitas de verduras verdes

    Ingredientes
    1 taza de espinacas blanqueadas
    1/2 taza de guisantes verdes
    1/2 taza de judías verdes picadas
    4 chiles verdes
    2 patatas hervidas ralladas
    1/4 taza de hojas de cilantro picadas
    1 cucharadita de hojuelas de chile rojo
    1/2 cucharadita de cilantro en polvo
    1 cucharadita de coco rallado
    1 cucharadita de harina de maíz
    sal al gusto

    Instrucciones
    En una licuadora, licúe rápidamente las espinacas blanqueadas, los guisantes, los frijoles y el chile verde. A esta pasta, añada la papa hervida y rallada, la harina de maíz, el coco rallado y las especias. Mezcle bien y forme las hamburguesas. En una sartén, añada 1 cucharadita de aceite de coco y fría las hamburguesas ligeramente. Sírvalas calientes.

    Esta receta es saludable y sabrosa. Se puede acompañar con chutney de tomate o de menta.

    Recipes veetatble patties

    Dejar un comentario

    Los comentarios se aprobarán antes de mostrarse.

    Ver artículo completo

    Top 7 Ayurvedic Herbs For Strong And Healthy Hair
    eye

    Las 7 mejores hierbas ayurvédicas para un cabello fuerte y saludable

    Durante siglos, los secretos para un cabello hermoso han estado a la vista de todos: en la abundancia de hierbas...
    por The Ayurveda Experience eye
    Understanding Hair fall: Causes and Tips for Healthy Hair Growth
    eye

    Entendiendo la caída del cabello: Causas y consejos para un crecimiento capilar saludable

    ¿Te preocupan las calvas o las entradas? Si tu cabello te pesa, es un problema que debes abordar. Al fin y al ca...
    por The Ayurveda Experience eye
    Spice Up Your Hair Game With These 5 Kitchen Spices
    eye

    Dale vida a tu cabello con estas 5 especias de cocina

    A través de este artículo, aprendamos sobre la perspectiva de Ayurveda sobre la caída del cabello desde la persp...
    por The Ayurveda Experience eye

    Artículos recientes

    Dúo facial y corporal de gramo negro

    Face & Body Moisturizers for Dry, Aging, Mature Skin with the Power of Black Gram

    Aceites de día y de noche

    The perfect Ayurvedic day & night skincare regimen for bright, revitalized skin

    EMULSIÓN OFTÁLMICA PERIORBITAL RUFOLIA

    A. Modernica Naturalis Rufolia Periorbital Eyemulsion : Reduce the Look of Darkened, Sad, Wrinkled Under-Eyes + Brighten + Firm + Moisturize the First-to-Show-Aging Area on Your Face!

    Trío Black Gram

    Firming goodness of Black Gram in a face oil + body oil + face pommade kit!

    AJARA INCOGNIGLOW DÚO JUVENIL EXPLOSIÓN

    Ayurveda’s Peerless Pro-Pair to care for, and visibly transform the look of 4 most prominent Beauty-Defining Zones - Eyes, Face, Neck and Décolleté.

    DÚO DE BRILLO JUVENIL

    Age-Defying Duo Powered by Black Gram and Manjistha

    YAUVARI AMPLIFICÓ LA JUVENTUD PRIMAVERA

    The Ultimate Fountain of Youth For Apparent Firmness, Smoothness and Vibrancy in Aging Skin

    BALAYAAH BLACK GRAM BODY BOOSTER

    MANTECA DE OJOS DE ROSA DE SÁNDALO DE AJARA

    Intensely Soothing, Moisturizing, Indulging and Glow-Imbuing Care for the Sensitive Under-Eye Skin.

    Pomada facial rejuvenecedora ultra rica Blavana

    Get Intensely moisturized, smooth, and firm aging skin with Black Gram, Manjistha, Aloe Vera, Almond Oil and Apricot Face Pommade

    LA COLECCIÓN EXPERIENCIA AYURVEDA

    The Ayurveda Experience product range

    Having trouble adding items to your cart? This can happen due to browser settings. Click below to fix it.