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¿Te has preguntado alguna vez por qué tu experiencia con la menopausia es tan intensa mientras que tu novia parece estar l...
10 principios para una dieta saludable
Aunque las dietas pueden ser totalmente opuestas, como una dieta vegana cruda frente a una dieta paleo rica en proteína an...
Revitalice su salud esta primavera con hierbas ayurvédicas: descubra los secretos mejor guardados de la naturaleza.
La primavera es época de renovación y rejuvenecimiento. Con los días más largos y el clima más cálido, es el momento perfe...
Conozca la constitución de su cuerpo para lograr la mejor salud
Para conocernos mejor y con la intención de cambiar nuestro estilo de vida o consumir hierbas, es fundamental tener un con...
Enciende tu fuego interior con el yoga este invierno
Nuestra vida diaria está envuelta en una sensación de agilidad y caos, desconectando por completo de los ciclos naturales ...
¿Fragmo negro para la piel? ¡Aquí te presentamos sus beneficios menos conocidos!
El frijol negro, o Urad dal , es un ingrediente aprobado por el Ayurveda que puede ayudar a tratar diversos problemas de l...
Beneficios ayurvédicos de la ashwagandha para la piel y el cuerpo
Esta planta de eficacia comprobada se ha utilizado durante siglos, y la ciencia moderna apenas comienza a descubrir sus pr...
Excelentes combinaciones de productos según tu piel
En realidad, solo necesitas comprar productos que se adapten a tus necesidades individuales de cuidado de la piel. Queremo...
Causas, efectos y formas de controlar el estrés en el dosha Pitta
La antigua ciencia del Ayurveda enfatiza los efectos adversos del estrés en nuestro cuerpo. Si bien pequeñas dosis de estr...
Ashwagandha para la fuerza sexual
La ashwagandha es una antigua hierba ayurvédica india, famosa por sus nombres en inglés: ginseng indio y cereza de inviern...
Cinco recetas fáciles y saludables de calabaza para el otoño
El Ayurveda siempre recomienda el consumo de frutas y verduras de temporada, lo que hace que la calabaza sea ideal para el...
Cómo celebrar un Día de Acción de Gracias ayurvédico
En unas semanas más, muchos estaremos en plena fase de Acción de Gracias. Quizás viajemos largas distancias para ver a nue...