Summer Health
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Cómo mantenerse hidratado cuando hace calor
El verano es época de vacaciones familiares, natación y otros deportes al aire libre. Aunque es agradable y placentero es...
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Fórmulas para ensaladas de verano: ensaladas inspiradoras y nutritivas + INFOGRAFÍA
El verano es temporada de ensaladas. ¡Una visita a tu mercado local en esta época del año lo confirmará! La gran variedad ...
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Verano de Ayurveda… Lleva tu bienestar veraniego al siguiente nivel
Este verano, el Ayurveda es el régimen de vida que necesitas probar. Una relajación total de emociones, cuerpo y espíritu...
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Deshidratación: 5 bebidas reconstituyentes + consejos ayurvédicos para el verano
El sol es muy potente. Extrae la energía y la humedad de la tierra y del cuerpo humano. Durante el verano, es recomendabl...
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Exfoliante corporal de aceite de coco
Las personas vata y kapha suelen considerar el aceite de coco demasiado frío para usarlo. Pero en el calor del verano, ¡e...
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Receta de palomitas de maíz con aceite de coco y un toque de chocolate negro
Las personas vata y kapha suelen considerar el aceite de coco demasiado frío para usarlo. Pero en el calor del verano, ¡e...
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Dulce amor de verano: Recetas ayurvédicas y consejos para el buen tiempo
¡Ah! ¿Acaso no todos esperamos con ansias los cálidos y deliciosos rayos del sol para apaciguar el invierno? Si eres kaph...
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Qué comer en el calor del verano
Por Alexandra Krasne, especialista clínica en Ayurveda global de Vedika
En Ayurveda, la dieta se personaliza para cada ...
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5 maneras de equilibrar Pitta después de un verano caluroso
Hemos tenido varios meses de pitta acumulándose durante estos calurosos meses de verano. Entonces, ¿cómo equilibrar pitta ...
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Cómo combatir el calor del verano con Bethany Cantin de Boston
Publicación patrocinada. Los yoguis y aficionados a la salud natural de Boston tienen a su disposición a una generosa expe...
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Bebida extática de pétalos de rosa
Esta bebida de pétalos de rosa es una dulce bebida veraniega para mantener a Pitta fresco. De hecho, es buena tanto para ...
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