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Cómo prevenir la gripe y mejorar la inmunidad en los niños

El verano terminó y el otoño ha comenzado. ¿Estás preparado para la nueva estación? Esta es la época del año para preveni...
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Salud infantil en invierno con Ayurveda

Muchos niños enferman durante el invierno, y muchos padres intentan desesperadamente mantenerlos sanos. Pero la mayoría de...
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Ayurveda para niños pequeños: una antigua rutina diaria india para los más pequeños

En general, los niños de 12 a 36 meses se consideran pequeños. La palabra "pequeño" deriva de "toddle", que significa cam...
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5 recetas de calabaza sin azúcar para niños, bebés y niños pequeños

La calabaza cocida tiene muchos beneficios para la salud. Como practicante ayurvédica, es fácil recomendarles calabaza a s...
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Cambios estacionales de otoño que los niños pueden y deben empezar a experimentar ahora

La otra mañana, paseando a mi perro, recordé con cariño que, aunque ya hemos pasado la página del calendario a agosto y e...
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Cómo ayudar a un niño con insomnio

Un estudio realizado en la Universidad de Houston indica que los niños que duermen poco o con interrupciones del sueño ti...
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10 consejos ayurvédicos para prevenir naturalmente los resfriados en los niños

Como padre de dos niños en edad escolar, tengo mucha experiencia en la lucha contra el flujo incesante de virus y bacteria...
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Consejos ayurvédicos para el cuidado infantil de niños pequeños

¡Nuestro prakruti (combinación dóshica única) se crea en la concepción! Así que tus pequeños ya tienen su equilibrio dóshi...
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5 pasos para almuerzos escolares más saludables

El verano pasó volando, y ya saben lo que eso significa... Es hora de volver al colegio y a los almuerzos escolares. Seamo...
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Combate la ansiedad de la vuelta al cole con este sencillo truco

¿Recuerdas tu primer día de colegio? Yo sí. Tengo un recuerdo vívido de estar en un pequeño aparcamiento, abrazado a mi ma...
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