eye

¿Qué es Sattva?

Sattva es la luz brillante de la autoconciencia y la responsabilidad, la autointegridad, la responsabilidad por uno mismo...
1 lectura mínima eye
eye

¿Cómo mantenerse en equilibrio?

Te mantienes equilibrado a través de GYANAM o CONOCIMIENTO. Dicen "Gnyanam Moksha Karanam".
1 lectura mínima eye
eye

Desequilibrio de Vata y salud reproductiva

Para equilibrar tu ciclo menstrual y tus hormonas, es fundamental analizar cómo los desequilibrios dóshicos afectan tu sis...
4 lectura mínima eye
eye

Aspectos positivos del Kapha Dosha

Si le cuentas tu problema a una persona de naturaleza vata, es probable que este te recuerde una ocasión en la que tuvo un...
2 lectura mínima eye
eye

Cómo equilibrar el Kapha Dosha

Los Kapha son despreocupados, acogedores, generosos, excelentes oyentes (¡y abrazadores!), capaces de manejar mucho trabaj...
3 lectura mínima eye
eye

Equilibrio del dosha vata

En Ayurveda, cuando un dosha está elevado (desequilibrado), la persona anhela alimentos y hábitos que lo aumentan constant...
1 lectura mínima eye
eye

El poder de la caca: lo que tus heces revelan sobre tu salud

El Ayurveda habla mucho de la caca, todo sobre la caca. Y por si nadie lo ha mencionado, estoy aquí para decirte que deber...
3 lectura mínima eye
eye

Ayurveda: Tipo Vata

Las personas de tipo Vata suelen ser delgadas y les cuesta subir de peso. Por ello, tienen muy poca reserva de energía y p...
1 lectura mínima eye
eye

DOSHA es como una HUELLA DACTILAR

Dado que cada uno de nosotros posee los cinco elementos en su fisiología (Aire, Espacio, Fuego, Agua, Tierra), también ten...
1 lectura mínima eye
eye

Aspectos sutiles de los DOSHAS

No es necesario conocer todas las cualidades sutiles de cada dosha para mantener el equilibrio. Sin embargo, este conocimi...
2 lectura mínima eye
eye

Octubre es el mes de la concientización sobre el Ayurveda

Este octubre, Ayurveda Next Door, junto con profesionales ayurvédicos de todo el mundo, te anima a descubrir remedios case...
2 lectura mínima eye
eye

Viendo la belleza en todas partes con Ayurveda

Por Kate Aughenbaugh, graduada del curso global de autocuidado ayurvédico de 2 meses de Vedika Recientemente me tomé un...
4 lectura mínima eye
eye

Limpieza casera, cuarta parte

Esta serie de cinco partes explora una "Limpieza Guiada en Casa" con Allison Bransfield Morse, consejera de estilo de vida...
2 lectura mínima eye