Tipo de piel Pitta

Las pieles Pitta son más grasas, propensas a imperfecciones, acné, puntos negros y quemaduras solares. La sudoración excesiva también puede ser un problema en algunas personas.

El aloe vera es bueno para la piel Pitta, ya que refresca y cicatriza. El jugo de pepino y el agua de rosas también calman y refrescan la piel.

Para reducir la grasa de la piel Pitta, prepare una mascarilla facial con ¼ de taza de tierra de batán, 1 cucharadita de polvo de sándalo rojo y ¼ de cucharadita de polvo de cúrcuma. Mezcle con agua de rosas hasta formar una pasta y aplíquela sobre la zona afectada con una brocha. Enjuague con agua fría al secarse.

Gel de aloe vera para imperfecciones: Se pueden mezclar 2 cucharadas de gel de aloe vera con una pizca de cúrcuma y una cucharadita de polvo de sándalo rojo para formar una pasta. Aplicar sobre la piel durante 15 minutos todos los días para eliminar gradualmente las imperfecciones.

Para eliminar las manchas solares: Mezcle 30 ml de jugo de pepino, 1/2 cucharadita de jugo de limón y agua de rosas, y aplíquelo con un hisopo de algodón. Deje actuar sobre las zonas afectadas de la piel de media a una hora. Enjuague primero con agua tibia y luego con agua fría.
Para el mal olor a sudor, mezcle 1 parte de polvo Trifla, 1 parte de Fuller's y 1/4 parte de polvo de sándalo. Mezcle con agua de rosas según sea necesario para formar una pasta y aplíquela en las zonas sudorosas del cuerpo. Frote la mezcla cuando esté casi seca. Báñese con agua a temperatura ambiente o tibia.

El acné es una enfermedad cutánea común que afecta a más del 85% de la población en algún momento de su vida. Es más común en hombres que en mujeres durante la adolescencia y en la edad adulta. El Ayurveda afirma que el acné es un desequilibrio de los tres doshas: Vata, Pitta y Kapha, siendo la causa principal el agravamiento del dosha Pitta.
Pitta se compone de una combinación de fuego y agua, de ahí el calor o enrojecimiento de la piel. Dado que un desequilibrio de Pitta es fisiológico profundo, las cremas y los tratamientos tópicos solo enmascaran los síntomas del acné. El Ayurveda recomienda una dieta y un estilo de vida Pitta para combatir la enfermedad desde su raíz. La meditación y el yoga ayudan a aliviar el estrés, que es un factor contribuyente.

Para tratar el acné, el Ayurveda recomienda tomar hierbas purificadoras de la sangre internamente y aplicar pastas medicinales externamente.
Las hierbas recomendadas para uso interno contra el acné son la chirayta (Swertia chirata) y el polvo de corteza de neem (Azadirachta indica). Ambas se pueden tomar en polvo, media cucharadita dos veces al día antes de las comidas o dos veces al día con agua.

Para aplicación externa, se pueden utilizar las siguientes hierbas según las etapas del acné.

1. • En la etapa inicial, cuando el acné recién aparece, aplique una pasta de nuez moscada en polvo en agua de rosas sobre el área afectada durante la noche y enjuague con agua fría por la mañana.
   • En la etapa de acné inflamado: Aplique una pasta de polvo de neem, cúrcuma y polvo de sándalo rojo mezclado con jugo de hojas de menta. Aplique la pasta en la zona afectada y déjela actuar durante una hora. Luego, enjuague con agua tibia.
   • En la etapa en la que los granos han remitido y amenazan con dejar una marca, aplique una pasta de polvo de cáscara de naranja y tierra de batán convertida en una pasta espesa con agua de rosas y aplique durante 10 a 15 minutos y luego enjuague con agua tibia, todos los días durante 3 a 4 semanas.
   • Aplicar una pasta de lentejas rosadas hecha con agua de rosas durante 10 minutos y luego enjuagarla ayuda a que la piel quede libre de acné.
   • Prepare una pasta de cúrcuma en polvo y agua y aplíquela sobre las imperfecciones con un algodón. La cúrcuma tiene propiedades antibióticas y antibacterianas, por lo que ayudará a calmar las erupciones.
     El estreñimiento también puede causar acné. Para evitarlo, mezcle 1 cucharadita de polvo de trifla con 1 cucharadita de cáscara de psyllium y tómelo con agua tibia todas las noches antes de acostarse.