agni
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La perspectiva del Ayurveda sobre la acidez estomacal ocasional o la digestión sensible
Sumérgete en la sabiduría ancestral del Ayurveda para la acidez estomacal ocasional y la digestión sensible. Aprende sobre...
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Ama Nidana: Causas y síntomas de alimentos no digeridos y toxinas metabólicas
¿Qué es ama? La palabra «ama» es la combinación de «am» dhatu (tejido) y «nich» pratyaya. Ama es un término sánscrito par...
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Cómo deshacerse de la indigestión ayurvédicamente
El proceso digestivo es fundamental para nuestra salud y el Ayurveda ofrece numerosas recomendaciones para mejorar esta fu...
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Sama Agni… Esto es una digestión sana y equilibrada
El Ayurveda se centra en la digestión. La comida que comemos, las bebidas que bebemos, las vistas que vemos, los libros q...
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Cómo despertar cada mañana con un aliento fresco
Seguro que has visto este cliché cinematográfico. Es temprano por la mañana; una pareja se despierta en la cama y ensegui...
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Desequilibrio del dosha vata y osteoporosis
Puede ser más fácil comprender cómo el dosha Vata causa osteoporosis observando dos ejemplos de la naturaleza. 1. Erosión ...
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10 consejos ayurvédicos para digerir los alimentos festivos
Ama, el desecho tóxico de una digestión deficiente, puede acumularse en cualquier época del año. Experimentar ama durante ...
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AYURVEDA: Cuatro estados de Agni
Es fundamental comprender el fuego digestivo o "Agni" en el Ayurveda. Después de los Doshas, se habla con mayor frecue...
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¿Comes bien? Combinaciones de alimentos que debes evitar
A menudo se sirven varios alimentos juntos con diferentes sabores, energías y efectos posdigestivos. El problema es que nu...
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¿Necesitas más energía? ¡Prueba estos 6 consejos ayurvédicos!
¿Te sientes agotado y cansado incluso antes de empezar el día? ¿Necesitas más energía para completar tu lista de tareas p...
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¿Por qué el Yoga Nidra es tu práctica para tener más energía y fertilidad natural?
Yoga Nidra es ahora mi práctica predilecta cuando necesito una relajación profunda. Antes era un baño, y luego añadí abhya...
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3 consejos ayurvédicos para mantenerse feliz y saludable durante el invierno
Según lo publicado como “Lo más destacado de hoy, lo más popular últimamente y los 10 mejores blogs de la semana en Elepha...
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