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3 causas del ciclo menstrual irregular

En Ayurveda, la salud se refiere a un cuerpo sin síntomas y a un estado mental feliz y satisfecho. Muchas mujeres luchan c...
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Efecto del predominio de estrógenos

El dosha kapha produce un exceso de medo dhatu. Generalmente, el exceso de grasa corporal se debe a un desequilibrio del d...
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Kapha Dosha y salud reproductiva

El dosha kapha produce un exceso de rasa dhatu. Este rasa dhatu se refleja en la calidad del endometrio o revestimiento d...
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Pitta Dosha y salud reproductiva

El dosha pitta genera un exceso de calor en el sistema reproductivo, lo que conlleva el riesgo de resecar los tejidos. Pi...
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¿Cómo afectan las hormonas a tu salud?

Nuestras hormonas, el estrógeno y la progesterona, desempeñan un papel fundamental en el cuerpo. Estimulan el dhatu Agni....
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¿Tu dosha afecta la fertilidad?

Cuando el dosha se ve afectado, puede interferir con la formación del rasa dhatu. El óvulo es shukra, y el shukra dhatu se...
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Enfoque ayurvédico de la salud menstrual

Durante la edad fértil, existen dos factores que podemos considerar para observar cómo el dosha afecta la salud del sistem...
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CUIDADO PRENATAL AYURVÉDICO

El embarazo no es un mero proceso fisiológico. Es una gran responsabilidad que nos ha encomendado la naturaleza. Tanto el ...
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Reducir el riesgo de cáncer de mama con semillas de lino

“Cuando las semillas de lino se conviertan en un alimento habitual, la salud mejorará.” ~ Mahatma Gandhi. Las semillas de ...
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Guía sencilla de 6 pasos para realizar el masaje ayurvédico de senos más relajante

Nuestros pechos representan muchísimo: desde el amor, la fertilidad, el sexo y el placer, hasta nuestra necesidad primordi...
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Ayurveda para la salud de la mujer

El Ayurveda ofrece recomendaciones para aliviar el síndrome premenstrual (SPM). En las personas Vata, el SPM suele manifes...
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Consejos ayurvédicos para afrontar la menopausia: desde la digestión hasta el ejercicio y el cuidado de la piel

Para algunas mujeres, la menstruación se detiene de forma bastante abrupta. Para otras, es como maremotos a intervalos irr...
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