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El cobre: ​​¿la próxima “fuente de la juventud”?

Durante siglos, se han usado productos de cobre para combatir los efectos del envejecimiento. Cuenta la leyenda que el rey...
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Cómo despertar cada mañana con un aliento fresco

Seguro que has visto este cliché cinematográfico. Es temprano por la mañana; una pareja se despierta en la cama y ensegui...
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Sin café, sin calambres

Cuando carecemos de rasa dhatu, el endometrio no está completamente formado ni húmedo, lo que dificulta que el cuerpo sepa...
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Dieta de los cinco elementos

Como saben, el Ayurveda es una ciencia holística de la salud originaria de la India, pero además proviene de dos términos ...
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Cócteles sin alcohol de agua de temporada

El Ayurveda nos enseña a vivir en armonía con la naturaleza y sus estaciones cambiantes. Aquí tienes algunos consejos para...
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Una rutina matutina amorosa para parejas: Masaje con aceite + Receta de exfoliante

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Kapha Dosha: Mente y cuerpo

El dosha Kapha se compone de los elementos Agua y Tierra: Kapha tiene el sinónimo "Sheleshma", que proviene de la raíz "sh...
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Tu rutina diaria ayurvédica

En sánscrito, la rutina diaria se llama Dinacharya. El Ayurveda nos proporciona un mapa de nuestros ritmos básicos natural...
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