Dinacharya
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Dinacharya de otoño: Rutina diaria ayurvédica para el otoño + Guía de estilo de vida
Con la caída de las hojas, ¿cómo cambia tu cuerpo y cómo puedes adaptarte para prevenir enfermedades según el Ayurveda? Ve...
13 maneras de mantener el equilibrio corporal
Tómate descansos regulares del trabajo y los recados para divertirte y relajarte. Estira tu cuerpo con frecuencia. ¡Respir...
El Ayurveda me ayudó a eliminar los antidepresivos de mi vida
Por Jennifer MacDaniel, graduada del curso global de autocuidado de 2 meses de Vedika
Hace seis años, me diagnosticaron...
Cómo el estrés genera depresión + 6 maneras de manejarlo
El estrés es una respuesta física normal a eventos que nos hacen sentir amenazados o alteran nuestro equilibrio de alguna ...
¿Qué es el Agnihotra? Encontrando la salud en los ritmos de la naturaleza
¿Has experimentado despertarte temprano para saludar al sol al comenzar el día, o la sensación de quietud envolvente al co...
Tratamiento ayurvédico para el cáncer
Por el maestro presentador global de Vedika Vaidya Mahesh Sabade, MD (Ayu)
Hoy en día, muchos pacientes, conocidos, fami...