

El aumento de peso y la grasa persistente son una gran preocupación en los Estados Unidos.
En general, más de dos tercios de los adultos en los Estados Unidos tienen sobrepeso u obesidad.
Esto significa que más de 110 millones de personas en los Estados Unidos tienen sobrepeso. 1


Esto plantea algunas preguntas:
¿Por qué la gente gana tanto peso tan rápido en comparación con el pasado?
¿Por qué es tan difícil perder este peso, INCLUSO cuando se sigue un estilo de vida razonablemente saludable?
Danos 5 minutos de tu tiempo y te daremos un desglose paso a paso de las razones no tan obvias detrás de este problema y lo más importante,
Qué puedes hacer para revertir esta tendencia.
He aquí una verdad sorprendente:


La respuesta obvia es que hay una diferencia entre las calorías que consumes y las que quemas. Si consumes más de las que quemas, subirás de peso con el tiempo.
Pero éste no es el panorama completo, ni mucho menos.
Verás, a muchas personas les cuesta bajar de peso incluso con un estilo de vida razonablemente saludable. Si se tratara de un simple cálculo de calorías consumidas y quemadas, todas estas personas (y tú) deberían lucir un cuerpo perfecto para la playa.
Entonces, ¿qué pasa?
Claro, eso suena dramático.
Pero eso se debe a que en realidad es un problema muy grande, muy extendido y en gran parte no abordado.
Hay más de
80.000 productos químicos
Se utilizan actualmente en Estados Unidos. Y esta lista crece día a día, a medida que se sintetizan nuevos productos químicos en los laboratorios.
La gran mayoría de estos productos químicos se destinan a fines industriales y a su uso en la agricultura como pesticidas, fungicidas, etc.
El problema es el siguiente: como están presentes en TODAS PARTES y literalmente en TODO, terminan por introducirse en nuestros cuerpos.

Este sistema es el encargado de crear y liberar hormonas para mantener decenas de funciones corporales esenciales.
Los químicos que alteran este sistema se llaman
Sustancias químicas disruptoras endocrinas o EDC.
Estos químicos provocan desequilibrios hormonales en el cuerpo.
Si esto no fuera suficientemente malo,
Muchos de estos EDC son conocidos
OBESÓGENOS.
“ Obesógeno: Sustancias químicas que interfieren con la regulación endocrina normal del metabolismo, el desarrollo y mantenimiento del tejido adiposo, el apetito, el peso y el equilibrio energético”.
En otras palabras, estos químicos alteran las hormonas específicas que participan en la regulación del metabolismo, el apetito y el aumento de peso.
Además de todo esto, estos obesógenos son lipofílicos, es decir, tienden a almacenarse en el tejido adiposo. A medida que el tejido adiposo aumenta, proporciona más espacio de almacenamiento para estas sustancias químicas que absorben la grasa, lo que resulta en una mayor concentración de obesógenos en el cuerpo.
Esto crea un ciclo en el que los obesógenos contribuyen a la acumulación de grasa y la grasa resultante almacena más obesógenos, intensificando el aumento de peso.

En palabras sencillas:
y este ciclo continúa.
Existe otra clase de sustancias químicas llamadas PFAS . Probablemente hayas oído hablar de las "sustancias químicas permanentes" , sustancias químicas que no se degradan y siguen siendo dañinas... bueno, ¡para siempre!
La ciencia está descubriendo que muchos PFAS TAMBIÉN SON OBESÓGENOS . Esto significa que, si se ingieren, estos químicos permanecerán en el cuerpo y seguirán causando...
ganar peso – Para siempre.
La evidencia de la conexión entre los EDC y los productos químicos PFAS ha seguido aumentando a medida que los científicos y toxicólogos estudian el fenómeno en detalle.

Créditos de la imagen: Facultad de Medicina Chobanian y Avedisian de la Universidad de Boston
Barbara E. Corkey , PhD, Profesora Emérita de Medicina, confirma

Mitocondrias representadas dentro de una célula.
El impacto de los EDC en la salud celular es multifacético. Estos son los tres efectos clave:
Las mitocondrias son las partes productoras de energía de la célula. Se ha demostrado que los EDC disminuyen la expresión de genes respiratorios mitocondriales, lo que puede afectar la energía celular.
Los EDC pueden causar estrés celular debido al plegamiento incorrecto de ciertas proteínas y cambios en la forma en que se sintetizan las proteínas.
Piense en las vías de señalización como llamadas telefónicas a sus células realizadas por otras moléculas del cuerpo. La célula capta la llamada, transmite la información solicitada y luego la corta. Algunas de estas vías de señalización son cruciales para la supervivencia celular.
¿Estas pensando?
Sí, es bastante malo... pero estos químicos no me afectarán tanto. Llevo un estilo de vida saludable, como productos orgánicos, vivo en una buena zona de la ciudad, etc. Así que estoy a salvo.
Lamentablemente, eso no es exacto.
Para explicar cuán omnipresentes son estos productos químicos en nuestras vidas, examinemos cuántas veces uno se encuentra con productos químicos EDC y PFAS.
Vea usted mismo cómo es un día en la vida de una mujer trabajadora común y corriente de mediana edad.
6:30 a. m.
Medio de exposición: cabezal de ducha, botella de champú, sartén
Los parabenos se utilizan comúnmente como conservantes en productos de cuidado personal y su potencial para alterar las hormonas genera preocupación.
Los PFAS pueden interferir con el sistema hormonal del cuerpo y provocar diversos problemas de salud.


8:30 AM
Medio de exposición - Coche, ambientador, combustible
La exposición prolongada a los ftalatos se ha asociado con problemas de salud metabólica, especialmente debido a su capacidad para imitar o bloquear las hormonas naturales.

9:00 a. m. a 5:00 p. m.
Medio de exposición: escritorio de oficina, lonchera
El bisfenol A (BPA), una sustancia química común que se encuentra en los plásticos, puede interferir con el funcionamiento de las hormonas en el cuerpo, lo que puede provocar aumento de peso y otros trastornos metabólicos.
6:00 p. m.
Medio de exposición: carrito de compras, botella rociadora, alimentos enlatados, limpiadores domésticos y lavandería.
Los productos de lavandería emiten compuestos orgánicos volátiles (COV) y contienen ingredientes relacionados con la irritación respiratoria, alteraciones hormonales y alergias cutáneas.
20:00 - 22:00
Medio de exposición: tubo para el cuidado de la piel, placa, pelo de mascota
El triclosán es una sustancia química antimicrobiana utilizada en muchos productos de cuidado personal y domésticos que tiene el potencial de afectar las hormonas.

Y esta cifra casi con certeza aumentará a medida que miles de nuevos productos químicos entran al mercado cada año y la gran mayoría se desarrollan con poca o ninguna prueba toxicológica que permita detectar posibles alteraciones endocrinas.
No puedes perder peso a pesar de comer bien y hacer ejercicio.
Te sientes lento, agotado y con poca energía la mayor parte del tiempo.
Te sientes confundido y te resulta difícil concentrarte en las tareas cotidianas.
Tiene problemas digestivos como hinchazón ocasional, digestión lenta y movimientos intestinales irregulares.
Experimenta problemas ocasionales en la piel, dolores de cabeza y alergias , etc.




De hecho, un Informe de la OMS 2 afirmó lo siguiente en 2012:
Y una última cosa antes de continuar.

Los estudios han demostrado que la cantidad de EDC necesaria para provocar cambios hormonales es minúscula. Por ejemplo,
¡50 microgramos es menos que un grano de sal de mesa!
¡Deja que esto penetre en tu mente!
Entonces, cuando decimos que probablemente tienes EDC (en plural) en tu sistema AHORA MISMO, y que están causando AUMENTO DE PESO, sabemos lo que estamos diciendo.

Tus antojos no son aleatorios. Son una señal de que tu cuerpo necesita ayuda.
Así que, en lugar de luchar contra ellos, solucionemos la causa raíz.
La clave no es pasar hambre ni hacer más ejercicio. Necesitas una solución que ayude a tu cuerpo de la forma correcta para:
✅ Restablece tus hormonas del hambre de forma natural
✅ Mejora el metabolismo y la digestión.
✅ Detén los antojos innecesarios y siéntete finalmente satisfecho
Por ahora, volvamos a la regulación hormonal y la salud celular.
La pregunta clave aquí es:
Lo último que necesitas es introducir MÁS PRODUCTOS QUÍMICOS dentro de tu cuerpo.
Afortunadamente, el Ayurveda, la antigua práctica médica de bienestar seguida por millones de personas durante los últimos 5000 años, tiene algunas respuestas.

Estas respuestas vienen en forma de hierbas medicinales , que tienen capacidades asombrosas cuando se trata de mantener el equilibrio hormonal y la salud de las células.
Estas hierbas han sido probadas durante miles de años en millones de personas. Y ahora los científicos han comenzado a realizar estudios sobre ellas y a proporcionar evidencia clínica para demostrar que realmente funcionan.
A continuación, se detallan algunas de estas hierbas y cómo ayudan a mantener el equilibrio hormonal y la salud celular. Tenga en cuenta que esta lista no es exhaustiva.

EFECTO SOBRE
Equilibrio hormonal
Mantiene los niveles de la hormona cortisol.
Beneficioso para controlar las fluctuaciones hormonales relacionadas con el estrés que afectan los ciclos menstruales y el estado de ánimo.
EFECTO SOBRE
Salud celular
Tiene propiedades antioxidantes que reducen el estrés oxidativo.

EFECTO SOBRE
Equilibrio hormonal
Mantiene los niveles de hormonas reproductivas como estrógeno, progesterona y testosterona en el rango saludable.
EFECTO SOBRE
Salud celular
Mantiene la integridad y función celular eliminando radicales libres y reduciendo el estrés oxidativo.

EFECTO SOBRE
Equilibrio hormonal
Se sabe que actúa como activador de la hormona GLP-1. Aumenta la producción hormonal y ayuda a estabilizar las fluctuaciones hormonales.
EFECTO SOBRE
Salud celular
Inhibe significativamente la peroxidación lipídica y posee fuertes capacidades de eliminación de radicales libres.

EFECTO SOBRE
Equilibrio hormonal
Contiene compuestos cruciales para la síntesis de ciertas hormonas.
Estabiliza los niveles hormonales durante el ciclo menstrual.
Previene significativamente el estrés oxidativo inducido por el estrés por frío.
EFECTO SOBRE
Salud celular
Proporciona antioxidantes externos y fortalece las defensas antioxidantes del organismo. Inhibe las vías proinflamatorias, manteniendo así un entorno celular más saludable.

EFECTO SOBRE
Equilibrio hormonal
Conocido por ser un estimulador natural del GLP-1. Puede mejorar la sensibilidad a la insulina. Contiene fitoestrógenos que favorecen la salud hormonal. La L-teanina reduce los niveles de cortisol.
EFECTO SOBRE
Salud celular
Protege el ADN celular del daño oxidativo. Las catequinas del té verde pueden prevenir la rotura de las cadenas de ADN y contribuir a la estabilidad genómica.

EFECTO SOBRE
Equilibrio hormonal
Contiene fitoestrógenos que mantienen la salud hormonal.
EFECTO SOBRE
Salud celular
Los compuestos bioactivos del frijol mungo previenen las roturas de las cadenas de ADN causadas por el estrés oxidativo, lo que contribuye a la estabilidad genómica.
La tabla anterior debería darle una idea de la eficacia de estas hierbas. Como dijimos, esta no es una lista exhaustiva. Hay más hierbas con efectos igualmente potentes.
Como puedes ver, incluso 2 o 3 de estas hierbas tomadas juntas ayudarán a mantener el equilibrio hormonal y la salud celular.
Esto se debe a que cuando se mezclan de la manera correcta y en las proporciones correctas, se complementan entre sí y amplifican los efectos del otro.
¿Pero quién tiene acceso a este conocimiento? ¡Ciertamente no es ciencia moderna!
Ayurveda tiene acceso a este conocimiento.
Este conocimiento ha sido descubierto y luego perfeccionado durante muchas generaciones por los padres fundadores del Ayurveda; verdaderos genios que entendieron conceptos de la fisiología humana que la ciencia moderna apenas ha comenzado a descubrir.
Estos aprendizajes nos han sido transmitidos a través de los libros de texto védicos, donde se ha proporcionado orientación detallada sobre, entre otras cosas, cómo desintoxicar el cuerpo.
Verás, el Ayurveda siempre ha creído en la desintoxicación del cuerpo.
Sin embargo, en Occidente, la desintoxicación ha recibido algunas críticas a lo largo de los años,
"¿Por qué necesitas una desintoxicación? Tienes el hígado y los riñones funcionando, ¿verdad?"
“Las desintoxicaciones son una farsa, solo necesitas comer sano y evitar el alcohol”
Y “ tu cuerpo se desintoxica naturalmente”.
Bueno, eso último es cierto: tienes una vía de desintoxicación para filtrar las toxinas. Esta vía pasa por el hígado, el intestino y los riñones. Y funciona de maravilla. El proceso mediante el cual funciona se llama biotransformación.
Pero aquí está la cuestión:
Para abordar esto, es necesario:
Fortalecer esta vía natural de desintoxicación y
Fomenta el equilibrio hormonal para “empujar” suavemente las cosas a su lugar.
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Sueño profundo
Mejora la salud de la piel
En resumen, aquí están los resultados clave:
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1 https://www.healthline.com/health/obesity-facts
2 https://www.who.int/publications/i/item/9789241505031
Consulte a su proveedor de atención médica si está embarazada, amamantando, tomando medicamentos o tiene una condición médica existente.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Los productos de este sitio no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Si está embarazada, amamantando, tomando medicamentos o tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de usar este producto. Suspenda su uso inmediatamente y consulte a su médico si experimenta alguna reacción adversa a este producto. Este producto no está destinado a menores de 18 años.
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