Yoga ocular para relajar, fortalecer y refrescar la vista — ¡Naturalmente! | Valorado en $20
$20.00
Tus ojos merecen un descanso. Nuestra Guía GRATUITA de Yoga Ocular ofrece ejercicios sencillos y relajantes que te ayudan a relajar los ojos , aliviar la fatiga y mantenerlos... Salud ocular con el tiempo. Una forma suave y eficaz de cuidar tu salud ocular: ¡sin equipo ni complicaciones!
Descripción del Producto
El tiempo frente a la pantalla, el estrés y el envejecimiento pueden afectar seriamente la vista, pero unos pocos minutos de atención plena pueden marcar una gran diferencia.
Con nuestra Guía Fácil de Yoga para los Ojos, descubrirás ejercicios de eficacia comprobada para relajar los ojos cansados, mejorar la concentración y mantener una visión nítida y fresca. No necesitas rutinas complicadas ni colchonetas de yoga : simplemente ejercicios sencillos y relajantes . movimientos Tú puedes hacerlo En cualquier lugar, en cualquier momento.
Cada ejercicio Está diseñado para aliviar la fatiga muscular, aumentar la circulación sanguínea alrededor de los ojos y mejorar suavemente la fuerza y la claridad visual. Ya sea que trabajes largas horas frente a la computadora o simplemente busques maneras naturales de cuidar tu vista, esta guía te facilita crear un hábito diario saludable.
La constancia es clave. Empieza con unos pocos ejercicios al día y ve aumentando según te sientas cómodo. ¡Te prometemos que notarás la diferencia con el tiempo!
Contenido de la prueba ocular
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¿Qué es el yoga ocular?
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¿Por qué yoga ocular?
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Antes de empezar
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Ejercicios de yoga para los ojos
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Palmeo
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Parpadeo
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Figura de ocho
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Poner los ojos en blanco
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Enfoque
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Enfoque cercano y lejano
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Trataka (Mirar las velas)
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Consejos diarios para tener ojos sanos
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Conclusión
Acerca de Ayuttva
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AVISO LEGAL: Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
